Skincare mannen is de laatste jaren steeds populairder geworden, maar het is lang niet voor iedereen vanzelfsprekend. Veel mannen slaan huidverzorging over of gebruiken alleen een beetje water. Toch maakt goede verzorging van je gezicht echt verschil en hoeft het helemaal niet ingewikkeld te zijn. In deze blog lees je waarom dat zo is en hoe je er zelf eenvoudig mee kunt starten.
Verschillen tussen mannen- en vrouwenhuid
De huid van mannen is niet hetzelfde als die van vrouwen. Mannen hebben vaak een dikkere huid, die steviger aanvoelt en meestal meer talg aanmaakt. Dit betekent dat een mannenhuid sneller vet kan worden en soms extra glimt. Ook scheren speelt een rol. Door scheren kan de huid sneller geïrriteerd raken of droog worden. Specifieke verzorgingsproducten voor mannen houden hier rekening mee. Ze zijn vaak minder vet en helpen om de huid te kalmeren na het scheren. Zo krijgt de huid precies wat nodig is om gezond te blijven, zonder dat je veel tijd kwijt bent.
De basisstappen van huidverzorging voor mannen
Een eenvoudige routine voor je gezicht bestaat meestal uit drie stappen: reinigen, verzorgen en beschermen. Met reinigen bedoelen we het schoonmaken van je huid, zodat vuil, zweet en overtollig vet verdwijnen. Hiervoor gebruik je het best een milde gezichtsreiniger die niet te veel schuimt. De volgende stap is hydrateren. Dit betekent dat je een lichte crème gebruikt om te voorkomen dat je huid uitdroogt. Veel mannen kiezen een crème die niet plakt en snel intrekt. Tot slot is bescherming belangrijk. De zon kan je huid sneller laten verouderen, zelfs op bewolkte dagen. Gebruik een crème met een factor (SPF) om schade door zonlicht te verminderen. Deze drie stappen zijn meestal genoeg voor een frisse uitstraling.
Veelvoorkomende huidproblemen bij mannen en oplossingen
Niet iedereen heeft dezelfde huid en ook mannen kunnen last hebben van problemen zoals puistjes, ingegroeide haartjes of roodheid. Puistjes komen vaker voor als je huid veel talg aanmaakt. Gebruik dan geen agressieve zeep, maar een milde reiniger en probeer niet te veel aan je gezicht te zitten. Ingegroeide haartjes ontstaan vaak bij scheren. Zorg dat je een scherp mesje gebruikt en scheer met de haargroei mee. Soms helpt ook een scrub of exfoliërend product om dode huidcellen te verwijderen. Voor rode of gevoelige huid kan een speciale aftershave zonder alcohol fijn zijn. Vermijd producten met parfum of sterke middelen, want deze kunnen de huid nog meer irriteren. Zo voorkom je dat kleine irritaties groter worden.
Tijdwinst: simpele producten en routines
Veel mannen willen niet veel tijd kwijt zijn aan skincare. Gelukkig zijn er steeds meer producten die verschillende stappen combineren. Zo zijn er reinigers die ook hydrateren of crèmes waarvoor je geen aparte zonnebrand nodig hebt. Je kunt zelf kiezen wat bij je past: sommige mannen houden het simpel met één product, anderen vinden het prettig om ’s ochtends en ’s avonds een moment voor zichzelf te hebben. Merken als Clinique, Nivea Men of Bulldog hebben bijvoorbeeld speciale lijnen voor de mannenhuid. Let er vooral op dat je producten kiest die passen bij jouw huidtype, zoals normaal, vet, droog of gevoelig. Zo zorg je gemakkelijk dat je huid er fris en verzorgd uitziet, zonder gedoe.
De opkomst van huidverzorging voor mannen in het dagelijks leven
Steeds meer mannen zien huidverzorging als onderdeel van hun dagelijkse gewoontes. Het is allang niet meer iets wat alleen voor vrouwen bedoeld is. Ook in de media zie je steeds vaker dat mannelijke rolmodellen praten over huidverzorging. De taboe lijkt verdwenen, al is niet iedereen er even actief mee bezig. Sommige mannen gebruiken al jaren een eenvoudig stappenplan, anderen ontdekken het nu pas. Je hoeft geen expert te zijn. Het belangrijkste is dat je je huid schoon, soepel en beschermd houdt. Zo voorkom je problemen en zie je er fris en verzorgd uit, wat je leeftijd of stijl ook is.
Meest gestelde vragen over skincare mannen
- Moet je elke dag je gezicht wassen als man?
Het is goed om je gezicht twee keer per dag te wassen met een milde reiniger. Zo verwijder je vet en vuil en blijft je huid schoon en fris.
- Waarom zouden mannen een gezichtscrème gebruiken?
Een gezichtscrème zorgt dat de huid niet uitdroogt. Het helpt om schilfers, trekkerigheid en irritatie na het scheren te voorkomen.
- Is zonnebrand echt nodig, ook als je binnen werkt?
Zonnebrand met een SPF beschermt je huid tegen zonlicht. Zelfs als je veel binnen bent, komt er nog licht door ramen naar binnen. Daarom is het verstandig om dagelijks een crème met SPF te gebruiken.
- Hoe vaak kun je scrubben zonder dat het slecht is voor de huid?
Scrubben helpt om dode huidcellen te verwijderen, maar doe dit niet meer dan één tot twee keer per week. Zo blijft je huid rustig, en voorkom je irritatie.
- Kun je gewone zeep voor je gezicht gebruiken?
Gewone zeep is vaak te sterk voor de gezichtshuid. Het kan je huid droog of trekkerig maken. Een gezichtsreiniger is milder en beter geschikt voor de huid van je gezicht.
