milde winter

Hoe een milde winter jou mentaal en lichamelijk in balans kan brengen.

Koud? Warm?

De maand februari heeft al een record qua warmte op haar naam staan. We werden verwend met een aantal prachtige dagen waarbij het volop lente was. Zoals het echter het weerbeeld in Nederland betaamt, is maart met wisselvallig weer begonnen en lijkt dit voorlopig aan te houden. Toch is het niet koud als je buiten de deur komt. Het zal je vast al overkomen zijn dat je een winterjas aan had terwijl dit veel te warm bleek te zijn. Waarom is het juist nu van belang om lekker naar buiten te gaan, zelfs met regen in deze milde winter?