Relax!

Een gastblog van Lisanne. "De dagen worden korter, de temperaturen zakken en voor je het weet staat de winter voor de deur. Door de kortere dagen en omdat we massaal met zijn allen lekker cozy binnen gaan zitten krijgen we minder zonlicht op onze huid en minder frisse lucht binnen. Daarnaast merk je dat de dagen drukker worden en de griepepidemieën op de loer liggen. Hoe komen we relaxed en vitaal de koudere seizoenen door? Lees de volgende 5 tips en geniet van de herfst!

Eerder hebben jullie al kunnen lezen dat mijn lieve vriendin, Sanne van der Eerden, een gastblog heeft geschreven over haar Burn Out. Nu Lees je het vervolg:

Het monster dat een burn out heet

Deel 2 En daar sta je dan. Daar zit je dan. Daar lig je dan. Daar…. Tja je hebt geen idee wat je doet of wat je moet doen. Het enige wat je weet is dat je zo moe bent. Zo ontzettend moe. Je weet dat het niet goed met je gaat. Je weet dat je niet meer normaal functioneert. Maar waarom? Daar begint het proces. Waar is het fout gegaan. Waarom ben je hier terecht gekomen? In een futloos lijf dat van allerlei signalen afgeeft waar je met je hoofd niet bij kan.

Mijn lieve vriendin Sanne van der Eerden is schrijfster en wat ben ik trots op haar, maar nu heeft ze toch echt wel een probleem en die gaat ze met jullie delen in een gastblog:

Het monster dat een burn out heet

Deel 1 Ik werk in de horeca. Ik ben bedrijfsleidster in een luxe restaurant. Niet dat dat laatste er echt iets toe doet. Want een functie is ook maar gewoon een stempel. Het hele leven ben je bezig met ontwikkelen en groeien. Groeien naar iets wat bij jou past. Of echt helemaal jouw ding is of hoort te zijn. Hoe meer je erover vertelt en er in gelooft, hoe meer het daadwerkelijk ook iets wordt wat helemaal jouw ding zou moeten zijn. Hoe meer je het aanneemt, en er uiteindelijk zelf in gaat geloven.

Kledingtrends die nooit meer weggaan! Van leer tot spijkerstof!

Maak je kledingcrisis wat makkelijker met vijf tijdloze kleidngtrends! Tijdloze kledingtrends? Ja, er zijn verschillende kledingstijlen die simpelweg niet uit de mode raken. Denk bijvoorbeeld aan de welbekende spijkerbroek, niemand kijkt je raar aan als je daarin verschijnt voor een avondje stappen of juist voor een gewone werkdag. Ideaal toch? Dit artikel geeft je een inzicht in de tijdloze trends zodat je elke dag, zonder al teveel crisis, stijlvol voor de dag komt!

Een presentatieoutfit

Waarschijnlijk zie je er al een week tegenop: je moet presenteren. De één gaat dit heel gemakkelijk af en de ander wordt al zenuwachtig bij de gedachte. Gelukkig kom je met een goede voorbereiding al een heel eind. Je outfit is een belangrijk onderdeel in de voorbereiding, dit is namelijk zeer bepalend voor je uitstraling. Onderstaande tips helpen jou een handje op weg naar een succesvolle presentatie in een perfecte presentatieoutfit!