depressie

Depressie en het onbegrip in de maatschappij, waar ik mij zo aan stoor!

Depressie en het onbegrip

Depressie: Wij Nederlanders zijn o zo tolerant. Wij zijn een open en eerlijk volk, waar geen taboe’s bestaan! Ja, ja, amehoela!

In Nederland slikken ongeveer 1 miljoen mensen, antidepressiva (depressievereniging.nl). Dat is echt een enorm aantal, maar de meeste mensen durven dit niet uit te spreken naar vrienden, familie en al helemaal niet naar collega’s en werkgevers. Waarom niet? Omdat de meeste zich er voor schamen.

Open en eerlijk.

Ik ben altijd open en eerlijk over mijn ziekte, want ja, het is een ziekte! Iedereen mag alles aan mij vragen en ik beantwoord die vragen op een eerlijke manier. Ik zeg er wel gelijk bij: ik ben geen therapeut of een psycholoog! Ik spreek voor mezelf. Maar ik merk wel dat er ook in mijn directe omgeving, onbegrip en onwetendheid is. Niet kwaad bewust, maar mensen zien natuurlijk niet dat ik ziek ben, ik heb immers geen gebroken been ed. Soms krijg ik te horen: “Kom op, schouders eronder en doorgaan!” of “Het moet toch nu wel een keer over en klaar zijn!”. Nee, zo werkt dat niet en ik kan het weten.

Jarenlang heb ik mijn schouders eronder gezet en maar doorgegaan. Maar helaas, dat mocht niet baten. Deze ziekte zal voor de rest van mijn leven een onderdeel van mij blijven of ik het nu leuk vind of niet. Ik moet er mee dealen en actie ondernemen als ik een terugval heb. Ik kan er soms erg boos over worden, want deze ziekte wens ik mijn ergste vijand nog niet toe. Het is frustrerend, mijn onmacht en radeloosheid is soms overweldigend en dan die eenzaamheid. Die is nog het ergst.

Onbegrip is iets waar ik moeilijk mee om kan gaan. Ik begrijp het wel, maar ik vind het lastig om mezelf steeds maar te blijven verdedigen. Moet niet nodig zijn?!

Advies waar je niets aan hebt:

Wat ik ook soms als advies krijg: “Gewoon niet aan denken!” Tja, kon dat maar zo makkelijk zijn! Dan was de wereld een stuk mooier en makkelijker voor mij!

Laat ik voorop stellen dat ze het allemaal goed bedoelen. Maar die goed bedoelde adviezen heb ik soms echt niets aan. Op die eenzame momenten heb ik behoefte aan een arm om mij heen, een berichtje dat ze aan mij denken, genegenheid en dat ik besef dat ik er niet alleen voor sta. Ik heb lieve vrienden, familie en kennissen om mij heen die mij bij staan, waar ik ze enorm dankbaar voor ben! Dat maakt het verschil!

Lieve allemaal, kijk eens wat verder dan je neus lang is. Laat zien dat je om je naasten geeft. En oordeel niet te snel! Want een depressie is geen pretje!

10 Reactie's
  • Mariska
    Geplaatst op 13:33h, 06 februari Beantwoorden

    Er is gewoon veel onbegrip, wanneer mensen het zich niet voor kunnen stellen. Gelukkig is er professionele hulp en bedoelen ze het goed. Hopelijk komt meer begrip met de tijd.

    • Kiki
      Geplaatst op 18:51h, 09 februari Beantwoorden

      de meesten bedoelen het inderdaad goed, gelukkig! Maar er zijn ook mensen die het niet willen begrijpen denk ik. Misschien ook omdat ze er niets van begrijpen?!

  • Sabine
    Geplaatst op 15:34h, 06 februari Beantwoorden

    Mooi geschreven. Ik denk dat veel mensen denken dat een depressie iets is wat je gewoon zo even kunt oplossen en wat uit jezelf komt. Misschien is het onbegrip dan wel het allervervelendste. Gelukkig is het de laatste jaren wel verbeterd met de algemene kennis. Of in ieder geval het taboe op naar een psychiater of psycholoog te gaan. Maar het blijft lastig.

    • Kiki
      Geplaatst op 18:50h, 09 februari Beantwoorden

      Ja, het blijft lastig. Ik merk dat er nog veel schaamte is en ik hoop dat ik met mijn blog daar een beetje verandering in kan brengen.

  • depressief
    Geplaatst op 13:23h, 15 februari Beantwoorden

    […] weet ik er alles van, depressief. Wat een hell! Het ene moment ben je blij, het volgende wil je niets meer dan alleen maar in je bed […]

  • Big Failure: Ik ga weer in therapie! Een flinke tegenslag!
    Geplaatst op 22:33h, 16 februari Beantwoorden

    […] mijn eigen bestwil. (wil je eerst wat meer weten of mijn achtergrond etc. lees dan dit artikel. Deze is ook […]

  • OCPS en depressie: Hoe gaat het nu ECHT met mij?
    Geplaatst op 18:22h, 22 april Beantwoorden

    […] heb ik een Obsessieve Compulsieve Persoonlijkheidsstoornis (OCPS) met Borderline trekken en een depressie. Ik ben er voor in therapie geweest voor bijna 5 jaar lang. Dat heeft mij goed gedaan, maar soms […]

  • Faalangst, een gastblog van Carlijn, wat doet dat met haar?
    Geplaatst op 12:14h, 26 april Beantwoorden

    […] gastblog door Carlijn van clossine.nl. Op haar blog schrijft ze over haar depressie, faalangst en alles wat erbij […]

  • Zelfmoord, is dat DE oplossing? Wat vind ik ervan???????
    Geplaatst op 14:16h, 29 juni Beantwoorden

    […] een psychologische ziekte heb waar ik al jaren mee te kampen heb. OCPS, borderline en een heftige depressie zijn daarvan de uitkomst. Het ging een hele tijd eigenlijk erg goed met mij, tot van de zomer. Toen […]

  • Loveli: natuurlijke deodorant: love it! En zonder aluminium!
    Geplaatst op 17:17h, 08 juli Beantwoorden

    […] medicijngebruik, transpireer ik meer dan andere. Daar baal ik soms enorm van, vooral in de zomer. Ik ben bang dat […]

Geef een reactie