Depressie en het onbegrip
Depressie: Wij Nederlanders zijn o zo tolerant. Wij zijn een open en eerlijk volk, waar geen taboe’s bestaan! Ja, ja, amehoela!
In Nederland slikken ongeveer 1 miljoen mensen, antidepressiva (depressievereniging.nl). Dat is echt een enorm aantal, maar de meeste mensen durven dit niet uit te spreken naar vrienden, familie en al helemaal niet naar collega’s en werkgevers. Waarom niet? Omdat de meeste zich er voor schamen.
Open en eerlijk.
Jarenlang heb ik mijn schouders eronder gezet en maar doorgegaan. Maar helaas, dat mocht niet baten. Deze ziekte zal voor de rest van mijn leven een onderdeel van mij blijven of ik het nu leuk vind of niet. Ik moet er mee dealen en actie ondernemen als ik een terugval heb. Ik kan er soms erg boos over worden, want deze ziekte wens ik mijn ergste vijand nog niet toe. Het is frustrerend, mijn onmacht en radeloosheid is soms overweldigend en dan die eenzaamheid. Die is nog het ergst.
Onbegrip is iets waar ik moeilijk mee om kan gaan. Ik begrijp het wel, maar ik vind het lastig om mezelf steeds maar te blijven verdedigen. Moet niet nodig zijn?!
Advies waar je niets aan hebt:
Wat ik ook soms als advies krijg: “Gewoon niet aan denken!” Tja, kon dat maar zo makkelijk zijn! Dan was de wereld een stuk mooier en makkelijker voor mij!
Laat ik voorop stellen dat ze het allemaal goed bedoelen. Maar die goed bedoelde adviezen heb ik soms echt niets aan. Op die eenzame momenten heb ik behoefte aan een arm om mij heen, een berichtje dat ze aan mij denken, genegenheid en dat ik besef dat ik er niet alleen voor sta. Ik heb lieve vrienden, familie en kennissen om mij heen die mij bij staan, waar ik ze enorm dankbaar voor ben! Dat maakt het verschil!
Lieve allemaal, kijk eens wat verder dan je neus lang is. Laat zien dat je om je naasten geeft. En oordeel niet te snel! Want een depressie is geen pretje!
Er is gewoon veel onbegrip, wanneer mensen het zich niet voor kunnen stellen. Gelukkig is er professionele hulp en bedoelen ze het goed. Hopelijk komt meer begrip met de tijd.
de meesten bedoelen het inderdaad goed, gelukkig! Maar er zijn ook mensen die het niet willen begrijpen denk ik. Misschien ook omdat ze er niets van begrijpen?!
Mooi geschreven. Ik denk dat veel mensen denken dat een depressie iets is wat je gewoon zo even kunt oplossen en wat uit jezelf komt. Misschien is het onbegrip dan wel het allervervelendste. Gelukkig is het de laatste jaren wel verbeterd met de algemene kennis. Of in ieder geval het taboe op naar een psychiater of psycholoog te gaan. Maar het blijft lastig.
Ja, het blijft lastig. Ik merk dat er nog veel schaamte is en ik hoop dat ik met mijn blog daar een beetje verandering in kan brengen.
Pingback: depressief
Pingback: Big Failure: Ik ga weer in therapie! Een flinke tegenslag!
Pingback: OCPS en depressie: Hoe gaat het nu ECHT met mij?
Pingback: Faalangst, een gastblog van Carlijn, wat doet dat met haar?
Pingback: Zelfmoord, is dat DE oplossing? Wat vind ik ervan???????
Pingback: Loveli: natuurlijke deodorant: love it! En zonder aluminium!